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カラーセラピーとはなにか?

ボトル型カラーセラピーシステムは、1980年代イギリスからスタートしました。

 1984年 オーラソーマ(オーラソーマは「カラーセラピー」とは自称しませんが)

 1991年 オーラライト

 1996年 アヴァターラ

これらが「英国式カラーセラピー」と総称されるシステムです。その他のシステムは(基本的には)これらのシステムコンセプトをピックアップし・独自性を加え創作されています。

  

CONTENTS

カラーセラピーの歴史

 

1)古代から人類は「太陽の光」や「虹の色」が自分たちの心身によい影響を与えると知っていました。

 ・自然物(植物や鉱物など)から、人間に光や色を取り入れるシャーマニズム。

※元々「光と色」は人間の「処方(ヒーリング)」として使われていた歴史が長いのです。

→「ルネッセント」「インティライト」などのライトセラピー(カラーヒーリング)

 

2)その後、文明と共に発展した思想や宗教で光と色の象徴性(シンボル)が広がります。

 ・カラーセラピーの「色の意味」は主にこの色彩象徴をベースにしています。

カラーセラピーの色の意味と色彩象徴

 

3)19世紀、「心理学」「精神分析」などが生まれます。

 ・20世紀「色彩心理」/「心を計測するスケールとして色を用いる」各種カラーテストが作られます。

リュッシャーカラーテストとはなにか?

 

4)20世紀、1),2),3)全てをコンパクトにシステム化した「カラーセラピーシステム」がイギリスで生まれます。 

 

色は光

「COLOR=LIGHT」

すべては「光」から始まりました。

なので、カラーセラピーは「グラスボトル」を用い、色に光を透過させます。

 

【神秘(宗教)的に考えれば】 

一神教では「LIGHT=GOD」。神は光に象徴されます。

光はわたし達人間を含む万物を創造した「神そのもの」なのです。

 

わたし達が自分の手で「色(光)」を選ぶ。

 

それは、

自分の内側の「光(神)」と自分の意志で出会うことでもあるのです。

 

 

【精神分析的に考えれば】

80年代に英国式カラーセラピーを創始したニューエイジャーはユング自己実現論や人間性心理学の影響を多大に受けています。

 

自分の内なる光と出会うこと。

内なる光を外に放出すること。

 

カラーセラピーは自分の内に在る個性や才能を知る「自己認識」と、いかにそれを用い自分の意思で生きるか…「自己成長」をうながすためのツールなのです。

 


カラーセラピストになるということ

 

服やインテリアを選んでいる時、ふと、

「あれ?最近妙にこの色ばかり選んでいるな…」

「あれ?昔はこの色嫌いだったのに…」

と「自分が選ぶ色」に意識が向くことがありませんか?

 

また、お友達と会った時、

「あれ?珍しい色を着てるね」

という会話をしたことはありませんか?

 

 

「惹かれる色」「気になる色」には意味があります。

赤い服を着たい時、青い服を着たい時、同じ気分ではありません。その色を手に取る「理由」はちゃんとあるのです。

日常の中で「普段と違う色を手にする自分」に気づいた時、人は「色」に意識が向くのではないかと思います。それは、

「今までのわたしと、違う心境・変化が来た」

そんなシグナルです。

 

そのシグナルを紐解けたら楽しいと思いませんか?何気ないカラーチョイスの中に隠れた「自分の心の変化」を知り、人生に生かしたいと思いませんか?

 

カラーセラピーを学ぶと、

・カラーセラピーシステムのセラピストや講師としての認定資格を得ることができる。

カラーセラピストとして、起業したり仕事に繋げることができます。でも本質は、

・色や位置の意味性を学び、自分や自分の周囲の人たちの内面を照らす

・日常を取り巻く色の扱い方を知り、人生を豊かに彩る

日々に生かす知識や智慧を得ることなのです。

 

 

センセーショントリコロールカラーセラピストは人生の流れを読み解きます
「色」を学ぶのではなく「色を通した心」を学びます
潜在意識を投影するカラーボトルを読み解く知恵を持つカラーセラピスト
色には「心(本音・潜在意識)が投影されている」のです

どのようなカラーセラピーがあるのか?

 

「カラーセラピーを学びたいけど、種類が多すぎてわからない」「どんなシステムが自分に合うか選べない」

当校も現在9種類のカラーセラピーを教えていますので、上記のようなご質問を受ける機会は多いです。

 

「カラーセラピー」は、

・シャーマニズムから色彩象徴学、色彩心理学、精神分析すべての影響を受けています。

・ゆえに、各カラーセラピーシステムのコンセプトにより、「精神分析寄り」「シャーマニズム寄り」などの特徴があります。

 

一口に「カラーセラピー」と言えども、

■色彩心理学寄りに心理分析を行うシステム

■象徴性(チャクラ・数秘・占星術など)を多用し、一見占いめいて見えるシステム

と個性があります。

 

※ただし、完全にロジカル(色彩心理学)なカラーセラピーはありません。 

 

ロジック・色彩心理学をご希望の方はリュッシャーカラーテストへ

 

心理分析要素が強いカラーセラピー

精神分析寄りのカナダ式センセーションカラーセラピー

>>センセーションカラーセラピー

 

10色を使用。メインで使用する象徴はチャクラのみ。診断手法はリュッシャーキューブテストにかなり近く、シンプルに「基本性質」「今の状況」「望む自分」を読み解きます。精神分析寄りのシステム。はじめてカラーを学ぶ方にはお勧めです。


象徴性と色彩心理のベストバランス・英国式オーラライトカラーセラピー

>>オーラライト

 

12色を使用。タロット・数秘なども用いますが、色彩心理・カラーテスト寄りの創始者トニー・クーパーの意向で分析的要素も強い。象徴性と心理分析のベストなバランスを持つカラーセラピー。


「今の問題」を重点的に読む英国式アヴァターラカラーセラピー

>>アヴァターラ

 

15色を使用。ベースに流れるコンセプトはかなりスピリチュアルですが、実際のリーディング手法は「色の分解」を行ったり、「今現在」を重点的に読み解きますので割と分析的な要素が強い。


※他、リビングカラーCRRなどもこのグループにはいります。


象徴性を多用したカラーセラピー

神智学など象徴性を多用したセンセーショントリコロール

>>センセーショントリコロール

 

12色を用いながらも、五行思想から、神智学まで網羅した3層ボトルのトリコロールは、「色の意味性」のみならず、ボトル名の象徴性や五行サイクルの象徴性など、比較的神秘的な要素が強いシステムです。上級者向け


四元素・錬金術など象徴性を多用したフレイムカラーセラピー

>>フレイムカラーセラピー

 

15色を用いながらも、四大元素+プリママテリアでの色の区分けや錬金術思想への理解など、エンペドクレス・アリストテレスからヘルメストリスメギストスまで多様な思想・象徴世界が組み込まれています。


カバラなどを取り入れサトルアナトミーを重視するオーラソーマ

・オーラソーマ


12色の意味を用いながらも、タロット・カバラ(生命の木)・サトルアナトミーまで。現在は「色と心」よりプロダクツのエネルギーとサトルボディの変容の方が重視されている気が。。

※当校では現在扱っておりません。


※他、カラーミラーなどもこのグループに入ります。


カラーセラピーは色彩心理学?

 

カラーセラピーを「色彩心理学」と明記している方もおりますが、カラーセラピーは「色彩心理学」ではありません。

 

もちろん「色彩心理」はベースになっていますが「青は女性性」「コミュニケーション」、「赤は男性性」「グラウンディング」などの色の意味は「心理反応」ではなく「色彩象徴」です。

 

19世紀に心理学が成立する遥か以前、

・古代より人類が「自然の色」から受け取り続けていたメッセージ

・それらをベースに「思想」「宗教」が象徴に用いてきたカラーシンボル

これらが「カラーセラピーの色の意味」に大きな影響を与えています。

(地域性や宗教・思想による多様性を持っている以上、色彩象徴は心理反応ではなく「文化史」なのです)

 

仮に「正式な色彩心理学」を学びたいのであればリュッシャーカラーテストを学ぶべきです。リュッシャーには当然、チャクラも色彩象徴もなければ、お薦めの色もカラーヒーリングもありません。 

 

 

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カラーセラピー無料診断~色と心の関連性

気になる色をクリックしてください。

カラーセラピーのカウンセリング手法

 

上のリンク先に「ポジティブに惹かれる時」「ネガティブに惹かれる時」と区分けしてあるように、本来カラーセラピーはネット診断やメール鑑定は出来ません。

 

レッドはエネルギーを感じさせる色ですが、

・「現在、レッドのエネルギーに同調している(元気な・パワフルな)人」

もレッドを選びますが、

・「現在レッドが足りず、エネルギーを欲していてREDに惹かれている(元気のない)人」

もレッドを選びます。逆に、

・「現在、レッドが過剰気味になっている(エネルギー過多~多動・焦り)人」

もレッドを選びます。

 

「選んだ色」を見ただけで「レッドが気になる?元気な方ですね」なんて断言はできません。心はそんなに単純なものではありませんし、カラーセラピストは「ご神託」を与える立場ではなく、

 

「クライアントの心の内にある(自分でも気づいていない)情報を、色を通して整理する」

 

その役割を担います。

 

「答えは常にクライアントの中にある」

 

これがカラーセラピーの大前提です。

・数多くある意味性の中で、「どの赤の意味」に惹かれているのか?

・それはポジティブな状態なのか、ネガティブなのか?

(リンク先では便宜上区分けしていますが、往々にしてポジティブ・ネガティブは混在しています)

 

 

内側にある「自分の本音(潜在意識)」を投影している「色」。カラーセラピーやカラーセラピストの役割は、色に投影されている心(潜在意識の情報)を意識化(言語化)することです。

色と形~色が表すもの

 

カラーセラピーセッションは個人的に・そのクライアントの為だけに行われるものだし、その空間でのクライアントの発言・リアクション1つ1つが「その人自身を語る」大切な情報です。

カラーセラピストの役割は、投影された「情報を引き出し」「その人だけの色のエピソードをまとめ上げる」ことです。

 

カラーセラピーは「自己認識」「自己成長」を促すサポートとなるべきものであり、ただのご神託や診断ではないのです。

 

 

 

カラーセラピストとして学び続けることが大事

カラーセラピスト養成講座では「セラピスト」になるための基本ノウハウを学んで頂きます。 

 

ただし、上記したノウハウは一朝一夕に身に着くものではありません。「資格と基本スキル」をベースに、

カラーセラピストとして実践・成長し続ける

だからこそ、カラーセラピーはセラピスト自身の個性が問われ、「自己実現」のツールにもなり得るのです。

カラーセラピーと占いはどう違うのか?

 

占いも「命」「卜」「相」「霊」と種類がありますが、基本的には、

■本人の意志とは無関係(運命論主体)

※特に「命」のような生年月日(またはそこから導かれる天体など)を使用するもの。

■本人の意志ではなく、特定の「媒体(天体や数、引かれたカードなど)に答えがある」

※一部「相」(例えば人相や手相、家相・風水など)はある種の「意志」が反映してとも考えられますが。

 

それに比してカラーセラピーは、

「運命論ではなくMIND(意志)」トニー・クーパー/オーラライト

という主旨で創られています。

 

太古の昔ならいざ知らず、現代は(特にカラーセラピーが創始された1980年代~)人生は定められているものではなく「自分の意志で創るもの」です。

 

大人になるにつれ強化される「世間体」「やるべきこと」「果たすべき(と思っている)責任」

などは理性(形)が担うエリアです。

 

しかし「色」は「本音/感情」を引き出します。

「今の自分が選び・自分の手で取った(ここが「占い」と大きく異なりますね)色」

には「今、知るべき自分の本心」が映し出されているのです。

 

 

 

 

 

 

【カラーセラピーのプロセス】

 

カラーセラピストは「色の多様な意味性」を用い、

1)クライアントの心に「心理刺激(色彩言語)」を与えます。

 

2)予期せぬ「刺激」を受けた時、クライアントは自ら「自分自身のことを考えます」。

※カラーセラピーではとても重要な「クライアントが自分で考える」プロセスです。

 

3)必要な「刺激」にはクライアントが反応(発言)するし、不要な「刺激」には反応しません。

 

4)カラーセラピストはクライアントが発した言葉を拾い、心理状態として色に繋げて行きます。

※クライアント自らが「言葉にする」。これが「自己認識」「自己責任」に繋がります。

 

このプロセスを辿ることで、クライアントは、

「自分の中」にある・でも気づけていなかった「本心」「希望(才能や夢)と可能性」に「自分で気づく」ことができます。

 

占者に依存し、耳触りのよいこと(もしくは叱咤)を求め依存したり、「耳触りの良い神託」を求めて占いジプシーになったり…

「媒体が答えを持つ」手法は、本人不在ゆえにどうしても依存・共依存を生み出す確率が高いです。

 

代わってカラーセラピーの「答え」は常に「自分の中」。セラピストやボトルの中にあるわけではないのです。

 

運命とか縁とか…自分以外の大きな力や、それを読み解ける能力を持つ他者に全てを委ねてしまえば、自分の人生の責任を取らずに済むので楽ですね。(それでは幸せになれませんが^^;

 

でも、カラーセラピーは「自己責任」「自己認識」「自己実現」を重視します。

幸福になるにも、もっと楽に生きるにもすべては「自分次第」。そのためにも、まずは「自分自身を知る」必要があると考えるのです。

 

※赤字の部分は「特に占いとカラーセラピーが異なる部分」です。

 

 

 

 

わたし自身、タロットや宿曜占星術など学んでましたし、「運命論(数秘や占星術)」とリンクさせているカラーセラピーシステムも多種扱ってます。

「持って生まれた質(運命」と「自分が望む自分(MIND」を合わせ、色々分析出来ます

 

占いは占いで人類と長い間深く関わってきましたし、象徴性においては四大元素などカラーセラピーと共通した関連性も多いです。

「占いを否定」しているのではなく、「導くもの」と「その手法」…カラーセラピーと占いはそもそもの「主旨」が異なる、とご理解頂ければ幸いです。